📈 阶段三：抗遗忘 — 记忆曲线与今日打卡
对短期已记住的卡片，用科学间隔反复复习，真正实现抗遗忘。
什么是「复习节点」？
开启记忆曲线后，每张卡会有一条时间轴，上面的每个点叫复习节点，表示「建议在这一刻复习一次」。
| 节点状态 | 含义 |
|---|---|
| 待打卡 | 到了或过了计划时间，尚未自评 |
| 已打卡 | 已完成该次复习并自评 |
| 已跳过 | 该节点被跳过 |
三种记忆曲线引擎
路径：我的 → 设置 → 记忆曲线引擎（全局生效，同时只能选一种）
| 引擎 | 说明 | 版本 |
|---|---|---|
| 艾宾浩斯 | 多难度阶梯 + 业务规则，按卡片难度与自评调整间隔；适合大多数用户 | 免费 |
| SM-2 | 经典间隔重复算法 | 高级版 |
| FSRS | 较新的 Free Spaced Repetition Scheduler | 高级版 |
艾宾浩斯典型间隔示例
| 难度 | 典型间隔节奏 |
|---|---|
| 困难 | 5 分钟 → 30 分钟 → 2 小时 → 12 小时 → 1 天 … |
| 中等 | 30 分钟 → 2 小时 → 12 小时 → 1 天 … |
| 简单 | 2 小时 → 12 小时 → 1 天 … |
提示：进入第二阶段后，复习多安排在每天固定时段（默认上午 9:00），并会避开您设置的免打扰时段。
自评四档（核心反馈）
在今日打卡完成回忆后，根据真实感受选择自评：
| 评分 | 含义 | 对间隔的影响 |
|---|---|---|
| 再次 (Again) | 完全不记得 / 答错 | 间隔大幅缩短，很快再复习 |
| 困难 (Hard) | 想起来了，但很费劲 | 间隔略缩短 |
| 良好 (Good) | 想起来了，略有迟疑 | 正常延长 |
| 简单 (Easy) | 非常轻松、反应快 | 间隔明显延长 |
请诚实自评：选「简单」但实际没记住，会让系统过久才安排下次复习，反而影响记忆效果。
完成一次正式打卡
- 底部打开 今日打卡
- 上方切换 记忆任务
- 用概览筛选：全部任务 / 待打卡 / 已打卡
- 点击一条待打卡的记忆记录
- 若当前时间早于计划时间 → 可选「提前打卡」或取消
- 进入回忆页：先看正面 → 凭记忆思考 → 查看答案 → 自评
- 完成后该节点变为已打卡
通知设置
路径：我的 → 设置 → 通知
| 设置项 | 说明 |
|---|---|
| 通知总开关 | 关闭后不再发送任何本地通知 |
| 通知次数 | 低 1 次 / 中 2 次 / 高 3 次（间隔约 15 分钟） |
| 显示记忆卡名 | 关闭后通知正文更简短 |
| 免打扰时段 | 如 23:00–07:00；落在时段内的计划自动顺延 |
通知只是提醒。必须打开 App 完成自评，才算完成该次抗遗忘打卡。
三条主线对照
| 记录 | 记住 | 抗遗忘 | |
|---|---|---|---|
| 典型入口 | 卡片管理 → ＋ | 长按多选 → 批量练习 | 开启记忆曲线 → 今日打卡 |
| 是否改间隔 | 否 | 否 | 是（靠自评） |
| 是否进今日打卡 | 否 | 否 | 是 |
| 适合什么时候 | 刚拿到新资料 | 考前突击 | 长期巩固 |